Descripción
Las semillas de chía son un «superalimento» rico en Omega-3, fibra y antioxidantes que mejoran la salud cardiovascular, reducen el colesterol, favorecen la digestión y aportan saciedad. Su alto contenido en calcio, magnesio y proteínas fortalece los huesos y músculos, siendo ideales para dietas veganas y control de peso.
Superalimento rico en nutrientes, ideal para sumar a yogures, ensaladas o panificados caseros.
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